白天打瞌睡，晚上睡不着是怎么回事？
2014-04-10
问题描述：（男 , 64岁）白天打瞌睡，晚上睡不着是怎么回事？我父亲几年前，由于精神压力太大，
医生回答(1)
肖攀攀
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主任医师
广州市惠爱医院
问题分析：
你好， 这属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居
意见建议：
平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
2014-04-10