糖尿病人贫血可以吃什么补充
2014-04-09
问题描述：（男 , 55岁）糖尿病人贫血可以吃什么补充有一年多了吃什么补血快
医生回答(1)
王朝旺
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山东齐鲁医院
问题分析：
糖尿病人贫血比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。
意见建议：
维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等
2014-04-09