睡觉失枕了怎么办，翻身很困难。
2014-04-07
问题描述：（男 , 36岁）睡觉失枕了怎么办，翻身很困难。
医生回答(1)
郭晨光
免费咨询
医师
项城市骨科医院
问题分析：
睡眠的时候由于姿势不正确会出现落枕的情况，出现颈肩部疼痛，严重的不能翻身，这种情况可以局部按摩促进经络通畅，在最痛的部位上下来回推拉只要经络通畅了疼痛会自然缓解。
意见建议：
平时睡眠的时候不要枕头抬高，避免出现落枕，局部给予按摩以后，如果疼痛严重可以口服芬必得止痛减轻症状。
2014-04-07