顽固性便秘怎么办
2014-04-03
问题描述：（女 , 42岁）顽固性便秘怎么办中医西医都查过都没有明确答案可以给与一些药物或是饮食方面的建议
医生回答(1)
石燕燕
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副主任医师
锦州市中心医院
问题分析：
您好，便秘的人一般会缺乏维生素B和叶酸，所以要注意补充，这两种物质。
含维生素B丰富的食物可促进消化液分泌，维持胃肠蠕动，有利于排便，如粗粮，豆类等。菠菜，包心菜中含有大量叶酸，具有很好的通便作用
2014-04-03