促进新陈代谢怎么做,我有便秘的习惯
2014-04-03
问题描述:(女 , 28岁)促进新陈代谢怎么做,我有便秘的习惯
医生回答(1)
林乐健
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副主任医师
解放军总医院第八医学中心
问题分析:
你好, 一般便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况 注意一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可, 对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠。
意见建议:
饮食很有必要:患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯
2014-04-03