男士腰酸背痛失眠多梦是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

青年男性有失眠、做梦、出汗、腰痛和腿酸，考虑体质虚弱和神经衰弱。男性一般都很出格，压力很大。意见是：规律休息和饮食，不要熬夜，睡前不要喝水，适当锻炼身体增强体质，学会自我调节，睡前泡脚，洗热水澡，睡前不要打牌、打麻将、赌博等活动，尽量用音乐转移注意力，完全放松身体，必要时安眠药。当然除了以上的情况之外，患者还需要保持良好的心态。

失眠会导致腰酸背痛吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会导致腰酸背痛。失眠患者出现腰酸症状是由于躺下后翻来覆去睡不着觉引起的腰肌劳损，但患者腰部本身可能有疾病。如果患者的腰酸与失眠有关，首先要调整和治疗失眠，才能缓解腰酸症状。一般来说，心理压力、过度焦虑、紧张是失眠的主要原因，缓解失眠的最好方法是学会控制自己的心理状态，如果长期失眠得不到缓解，最好能及时用药治疗。必要的话，还可以寻求心理医生的帮助。如果患者的腰酸与失眠无关，最好尽早接受检查，查明病因，进行针对性治疗。

失眠心慌乏力怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

心慌、失眠、心慌、乏力可能是不良生活方式或心脏病的原因。睡前喝酒、喝咖啡、喝茶、看刺激的电视节目或小说，会导致大脑皮层和交感神经兴奋，导致心悸、恐慌、失眠。也可能是心脏病引起的，心律不齐是常见原因。无论是快速性心律失常还是缓慢性心律失常，患者都会感到心悸和恐慌。在严重的情况下，会影响睡眠，甚至引起失眠。

头晕乏力失眠多梦是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头晕乏力失眠多梦的原因如下：1、如果患者出现头晕、乏力、失眠、多梦，那么这种情况很可能是神经衰弱引起的。如果长期持续，很可能会严重影响患者的生活，必须积极进行干预。2、不良的生活习惯，也可能会引起头晕、失眠、多梦的症状，例如经常熬夜、酗酒、抽烟等。3、睡前可以用温水泡脚，或者喝杯热牛奶，也能有效提高睡眠质量。白天要适当做一些体育锻炼，调节心情，避免焦虑和精神压力过大。

腰酸背疼怎样拔罐

王燕

主任医师 中日友好医院

到医院去做一个相关的检查，了解腰酸背痛的具体原因之后再对症治疗，方法是比较多的，可以选择一些简单的可以购买一些现成的器材来进行拔罐。只是靠拔罐来治疗的话应该只能是缓解一下症状。

怀孕初期腰酸背疼正常吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期腰酸背疼属于正常，由于人绒毛膜促性腺激素不断增高，同时雌激素也在不断升高，就会导致腰酸背疼的症状发生。另外随着胎儿的不断增大，压迫也会导致腰酸背痛，还有，在怀孕后肌肉韧带松弛，孕妇的重心后移，腰椎向前突，背肌处于持续的紧张状态，因此也会出现腰酸背疼的症状，平时多注意休息，另外注意补钙。

失眠多梦身体乏力是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是存在肝郁症，中年人失眠的原因，一是由于饮食或其它原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡而致；再者是由于脏腑气血阴阳之不足，使心神失养而致。要提高睡眠质量，要养成按时睡觉的习惯，也可进行适当的运动，不可激烈运动，让身体保持在一个放松状态，有助于睡眠。

失眠腰酸是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠腰酸应该是由于肾气不足，脾胃虚弱，体内湿气过重，加上平时不注意锻炼导致的。可以服用药物进行调理，平时要注意饮食调理，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，适当的到户外活动，参加体育锻炼。

头昏口干失眠腰酸背痛的症状是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

出现头昏口干失眠腰酸背痛的症状是心肾两虚所致，还可伴有心痛剧烈，胸部憋闷如重压感，气短，心慌心悸，精神疲劳觉做事无力，健忘注意力不集中，心烦眩晕，盗汗或自汗等症。

头晕乏力腰酸背痛是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以起到健脾祛湿，养心安神，清热凉血，平肝潜阳，补肾等作用。对于脾胃湿热，肝肾亏虚，肝阳上亢引起的头晕耳鸣，乏力困重等有治疗作用。为头晕乏力、腰酸背痛、舌苔白等，考虑为气虚造成，药方是对症的。

胸闷、腰酸、背疼怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，胸闷、腰酸、背疼可能是心肌劳损、心肌缺血、风湿性关节炎等原因导致的。如果有胸闷，腰酸背痛的表现，患者需要及时到心内科就诊，通过X线、心电图等系统检查，确定病因，然后进行针对性的治疗。如果有胸闷的表现，要注意心肌劳损，心肌缺血，需要做进一步的检查。还有就是风湿性关节炎可能会导致腰酸背痛，需要通过血液沉积量、类风湿因子等来确诊。日常生活中要多注意多休息。

腰酸背痛乏力嗜睡是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

缺铁性贫血是临床上引起乏力、嗜睡常见的疾病之一，甲状腺功能减退时不仅会有乏力、嗜睡等症状，引起腰酸背痛的原因有很多，如长时间腰部保持一个不正确的姿势，如长期的站立或是由于长期的背负重物导致的。

腰酸乏力是什么原因

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

在日常生活中病人经常会出现腰酸软无力现象，临床上很多病症能导致这种现象的发生。首先如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊刺激神经根，会导致腰部肌肉酸软无力，同时还会出现皮肤局部感觉减退、双下肢放射性疼痛等症状。其次如果病人腰部肌肉软组织受到外伤、外力打击，可以导致腰大肌损伤，出现腰部肌肉力量减弱，同样也会出现腰酸无力症状。

月经期间腰酸背疼是怎么回事

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期间由于机体的免疫力低下，如果过度劳累，或者长期保持一个姿势，通常会引起腰酸背痛，这属于正常的现象，无需特殊治疗，患者休息一段时间后即可逐渐缓解。另外，月经期间腰酸背疼也可能和痛经有关系，或者是腰背部本身有肌肉韧带拉伤导致的。此外，患者月经期间腰酸背疼还可能是妇科慢性炎症、生殖泌尿系统炎症或者肿瘤刺激导致的，因为这些都会引起腰背酸疼。可以进行局部X光片或者磁共振检测，或者进行妇科B超检查以明确病因。