指导意见：你好眼底动脉硬化与多年的高血压病有关有高血压的病人往往伴有多个危险因素比如糖尿病高血脂肥胖吸烟等这些危险因素将会大大增加心血管事件的发生因此除了把血压控制在正常范围（最关键）以减少高血压造成的靶器管损害还要同时对这些心血管危险因素进行干预.血脂升高是动脉硬化的主要原因所以也需要应用他汀类的降血脂药物.眼底动脉硬化不需要滴眼药水治疗.常吃香蕉：香蕉含有丰富的钾钾具有抗动脉硬化降血压保护心脏的作用.香蕉可润肠通便能避免用力排便引起的脑血管意外.每天吃4支香蕉能抗脑动脉硬化降血压预防脑中风.常吃大蒜：每顿饭吃3瓣以上大蒜坚持吃三个月以上.南方人若畏生蒜辣可将生蒜沾醋吃.有位脑动脉硬化患者连续吃生大蒜3个月后去医院检查脑供血的情况大有好转头昏脑涨的症状也消失记忆力也提高了.吃鲜青椒：鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素有助于防止动脉硬化和血栓形成.常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病.