病情分析：肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛头晕或耳鸣听力下降口乾咽燥烦热手足掌心发热晚上出汗大便乾结男子遗精.脉搏细弱无力或脉搏细弱快速.舌体红舌苔少.肾阴虚证往往有阴虚火旺症状.肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷畏寒四肢冰冷精神萎靡小便不顺畅或***遗尿男子性功能下降更可有阳萎女子不能怀孕有时还出现水肿.脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏.舌体胖大有白色舌苔.肾阳虚证往往有阳虚而寒 的症状.
意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等.