我跑步一周。引起左脚关节疼。坐在那里晃动不疼。一站...
2014-03-27
问题描述:(男 , 44岁)我跑步一周。引起左脚关节疼。坐在那里晃动不疼。一站起来就疼。已用麝香壮骨膏一天半。但是疼痛还没有缓解。是什么问题、要贴多长时间才能好呢。问什么原因引起的。怎样预防。
医生回答(1)
李运太
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主任医师
济南市中西医结合医院
问题分析:
您好,这个应该是和最近比较厉害的跑步有关系的,应该是局部的劳损或者扭伤
意见建议:
最近不要锻炼了,休息好,每天热敷两次,每次半小时,或者继续用膏药,口服芬必得和氯唑沙宗;就应该可以;恢复需要时间的;估计一两周好;好了后,继续锻炼,不要一蹴而就,逐渐增加力度和幅度
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2014-03-27