问题分析：你好，我逐条给你分析：月经不调，畏寒怕冷，常年手脚冰凉，这个是气血虚损的表现，眼睛视物时间长就模糊，怕见光和阴道干涩，这是肝肾虚损的表现。
意见建议：所以你的情况还是中药治疗最为合适，主要就是滋补肝肾，补气养血，另外，每天在家可以喝一些红糖水，晚上睡觉前可以用艾叶水泡脚，如果没有艾叶，去药店买一盒艾条，拆开泡水就可以了，一次半根。