我读高二，因为读书压力大而失眠，怎么办？
2014-03-23
问题描述：（男 , 18岁）我读高二，因为读书压力大而失眠，怎么办？
医生回答(1)
王飞
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副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
问题分析：
你好，你现在的情况饮食要清淡的，是要劳逸结合的，积极锻炼的
意见建议：
建议你多吃青菜水果的，积极锻炼的，祝你生活愉快的。
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2014-03-23