我习惯性便秘，总喝果导片有没有危害
2014-03-22
问题描述：（男 , 28岁）我习惯性便秘，总喝果导片有没有危害
医生回答(1)
蒋镥
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主治医师
浙江省中医院
问题分析：
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
意见建议：
一定要保持大便通畅柔软,养成定时大 便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
2014-03-22