根据你的描述，这可能是由于寒冷引起的皮肤反应，常见原因包括冻疮、过敏或血液循环问题。
首先，建议你尽快将双手温暖起来，可以用温水浸泡或穿上保暖的手套。避免直接用火烤，以免烫伤。
其次，保持手部湿润也很重要，可以使用不含香料的保湿霜或润肤乳涂抹在红肿部位，有助于缓解瘙痒感。
另外，尽量避免抓挠受冻的皮肤，因为这可能会加重症状甚至引发感染。
如果情况没有好转，或者出现水泡、疼痛加剧等症状，建议及时就医，医生可能会开具抗组胺药物或外用激素软膏来帮助治疗。
平时要注意做好保暖措施，尤其是在寒冷天气里，尽量减少手部暴露在外的时间，并使用防护用品如手套等。此外，适当增加富含维生素E和蛋白质的食物摄入，有助于增强皮肤的耐寒能力。
如果是因为过敏引起的症状，建议找出过敏源并避免接触，必要时可进行过敏测试或寻求专业医生的帮助。
总之，保持手部温暖、湿润，并注意观察症状变化是关键。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！