问题分析：您好！据您的描述，头痛,发冷,全身无力咳嗽,喉咙痛，考虑是伤风感冒所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
意见建议：建议治疗可以服中成药，如感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。可以做冰糖雪梨熬水喝，是帮助化痰止咳的，试试吧，很有用的，并多喝开水,注意休息,感冒很快就会痊愈.祝您身体健康！