宝宝注意力不集中的问题确实需要引起重视。首先，建议调整宝宝的学习或活动环境，确保周围尽量安静且没有过多的干扰源。
其次，可以尝试增加宝宝的身体运动时间，比如每天安排一定的户外活动，帮助消耗 excess 能量，从而提升专注力。
另外，合理的时间管理也很重要，建议将学习任务分解成小块时间，每15-20分钟休息一次，逐步延长集中时间。
在饮食方面，保证营养均衡，尤其是补充富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼油、坚果等，有助于改善注意力。
同时，培养宝宝的兴趣爱好也很关键，选择适合他们年龄的游戏或活动，能更好地吸引他们的注意力。
如果尝试以上方法后仍无明显改善，建议及时就医检查，排除是否存在其他影响专注力的因素，如视力问题、听力障碍或情绪问题等。