问题分析：考虑是消化道的异常，特别是胃部，其次，肠胃症状是以养为主，俗称三分治疗七分养，因此，要根治及预防还得多注意饮食及生活习惯等方面，首先少接触过冷辣、油炸类及腌制类食物等，饮食方面少量多餐，每餐约七分饱，
意见建议：正餐则荤素搭配，这样就利于消化吸收，降低肠胃的负担，还有，忌饥饱过度、大量烟酒、长期精神高度紧张等。