手脚冰凉怕冷怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

手脚冰凉怎么回事怎么治疗

王燕

主任医师 中日友好医院

手脚发凉是由于气血不足，气血亏虚导致的。从西医角度来看，手脚发凉是由于末梢循环不好导致的。用内服中药来调理，效果可能会比纯粹的吃西药效果更好。某些调理气血的中成药对这个疾病也是有帮助的。

夏天手脚冰凉还出汗应该怎么治疗

王燕

主任医师 中日友好医院

可以饮食调节，如果长时间的处于手脚冰凉出汗的问题很有可能是体质虚寒或者虚弱导致的，这个时候使用饮食调节效果是十分明显的，不但对于人体没有任何的伤害还可以使得身体在短时间之内调节回来，但是这一种治疗方法一定要建立在对于个人的体质有彻底的了解下才能使用的。

孕期晚上睡觉出汗怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在夜间睡眠出汗，有很大的几率是缺钙，另外还可以去医院做一些微量元素的检测。孕妇需要增加对人体的微量元素，比如遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等药物。日常生活中要多摄入一些富含钙的食品，例如多食用一些虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。但也有部分是因为室内温度过高或者穿过多的衣物，建议孕妇适当开空调调节室温，减少衣物，注意清理汗液。

宝宝一到冬天手脚冰凉怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

血液循环不良，四肢得不到足够的营养和能量，会导致手脚冰凉，冬季儿童手脚冰凉，考虑到缺铁，微量元素少，铁血红蛋白能量低，很容易导致四肢血液循环不良，这会导致手脚怕冷，可以带孩子去医院检查微量元素，找出原因并及时对症治疗。

宝贝晚上睡觉出汗怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝贝晚上睡觉出汗可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：缺钙可能会导致出现宝贝晚上睡觉出汗，因此，建议家长要注意给孩子补钙，多吃含钙量丰富的食物，必要时候可在医生的指导下服用补钙的药物；日常生活中，要多给宝宝喝水，清淡饮食，给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服，室内空气要保持流通，温度适宜，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。

冬天手脚冰凉吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，生姜，韭菜，大枣，豆腐。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。生姜可温中止呕、解表散寒。韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳。豆腐里含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。

冬天手脚冰凉是什么原因

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

一到冬天手脚就冰凉一般是血液循环不畅、肾虚等因素导致。冬季患者出现手脚冰凉是正常的生理现象，由于温度下降会使血管收缩，血液回流能力有所减弱，导致手脚部位血液循环不畅，就会手脚冰冷。建议患者注意添加保暖衣服，避免着凉，多吃一些温补食物。中医认为手脚冰凉多是肾虚所致，“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。建议服用补肾的药物来进行调理，如八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，同时还能有效的改善手脚冰凉的现象的出现。

额头烫手脚冰凉怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

额头烫手脚冰凉可以及时量一下体温，如果超过38.5℃，需要及时给孩子吃退烧药，同时配合物理降温，可以用温开水给孩子擦拭身体，或者使用退热贴，平时要多给孩子喝白开水，注意观察孩子的体征变化。

手脚冰凉是怎么治疗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

手脚冰凉可以通过按摩穴位或者是服用药物的方式来治疗。中医学认为肾虚会造成怕冷，手脚冰凉的表征。在治疗方式上可以选择按摩穴位，比如涌泉穴、劳宫穴等，按摩这些穴位有助于补中益气，强筋健骨，缓解手脚冰凉。在治疗药物方面，可以选择八子补肾胶囊，由气络学说精气神理论指导研制，由名贵鹿茸、海马、人参等，和八种植物药种子，16味中药材科学配比组成，补肾填精，调理阴阳，温扶元气，对于手脚冰凉的治疗有很好的效果。

手脚冰凉要怎么治疗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，如果手脚冰凉，患者可以通过生活管理、药物治疗等方式进行治疗。1.生活管理：如果手脚冰凉，患者这时应该做好生活管理，平时应该注意多穿衣物，可以带好手套，注意穿保暖的拖鞋，避免穿凉鞋，有助于保暖，从而缓解症状。2.药物治疗：如果手脚冰凉，患者这时应该遵医嘱使用八味肾气丸、金匮肾气丸、四神丸等药物进行治疗，有助于温补肾阳，从而缓解症状。

糖尿病一到冬天就手脚冰凉怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病一到冬天就手脚冰凉可以如下做：一、中医按摩：中医按摩可通过疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢，有效缓解冬季手脚冰凉的症状。常用的穴位有劳宫穴、阳池穴、气冲穴、涌泉穴等。二、温暖手脚的几大措施：注重保暖、做做运动、睡前泡澡。三、饮食：多选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。如羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼等温热的食物，以及韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、葱、姜、蒜，还有糙米、高粱、芝麻等食品。

小儿手脚冰凉怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

多属于是小孩身体较虚引起的不适的症状，加上小孩正在长身体睡觉时新陈代谢比较低。不要担心，多注意调节加强孩子平常的营养饮食就可以了，不做太剧烈的运动，但是适量的运动是必须的，必须提高自身的免疫力。

小孩晚上睡觉出汗多怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，小孩晚上睡觉出汗多可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：小孩晚上睡觉出汗多可能是汗腺发达，新陈代谢旺盛，植物神经发育不太完善导致的，属于正常现象，如果没有异常情况，一般无需特殊治疗，可以给宝宝背后和胸前隔一块纯棉质方巾，以避免局部受凉感冒，睡前适当补充水分。小孩晚上睡觉出汗多也可能是缺钙，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙，也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。此外，家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。

小孩晚上睡觉出汗怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩晚上睡觉出汗小孩容易有多汗出汗的现象，是微量元素缺少，或脾胃体虚所致。可以去检查微量元素，补充相应的微量元素。还要做好脾胃的调养，在饮食上需要多注意营养均衡。改善孩子脾胃功能，提高孩子的免疫力，促进孩子生长发育。