失眠多梦头疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦头痛可以通过以下方法治疗。1.可能是过度劳累导致神经衰弱的情况。平时要休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，情绪要放松，食物要加强营养。2.睡觉前可以用热面膜或冷敷袋盖住额头，按摩太阳穴的血管，减少头痛。3.血虚、气虚、心肝火旺、失眠多梦头痛、养血安神篇、通过中医药全面控制治疗，严重的话可以下正规医院检查。

失眠头疼多梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠头疼多梦的解决办法如下：1.可以通过按摩来治疗。2.可以通过运动来治疗，失眠多梦可能会导致头晕和疼痛，并可能导致身体疲劳。日常生活中一定要白天进行适当的锻炼，如散步，游泳，也需要注意合理饮食，多喝温开水，尽量避免上火。3、重点还是在改善睡眠上。如果你感到头痛，请专家进行评估，在医生的建议下来服药。

晚上失眠多梦头疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

出现失眠多梦、头痛的改善方法如下：1.劳逸结合，让自己全身心放松。2.应用镇静安神的西药进行治疗，如艾司唑仑等，可以改善睡眠，进而改善头痛。3.进行中医的辨证施治，应用安神镇静、补气血、健脑的中药，可以改善大脑的微循环，调节交感、副交感的平衡，进而改善症状。4.针刺足太阴、足阳明的腧穴，或者按摩头部的百会穴、太阳穴、太冲穴。

头疼～头晕～失眠多梦……请问怎么办？

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。

失眠多梦头疼，还有早泄，怎么办

闫肇良

主治医师 驻站医生

病情分析：失眠多梦的情况一般多由神经衰弱引起的，治疗上可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，意见建议：建议睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，并注意改善睡眠环境等，精神放轻松.

头疼怎么办？头疼怎么办。经常头疼\"失眠多梦\&q...

徐哲

主治医师 湖州市精神病院

病情分析： 你好你这情况可能是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,意见建议：可选择养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯.

我是神经性头疼晚上老失眠多梦怎么办

王晨

山东省济南市齐鲁医院

病情分析： 你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。意见建议：其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

失眠，多梦，白天头疼，怎么办

刘小民

主治医师 中北大学医院

指导意见：失眠多梦和白天头痛，这是一种严重的神经衰弱；失眠往往是心理因素造成的。心病还须心药医。任何药物实际上都无法从根本上解决失眠。要从根本上解决失眠，需要改变自己的个性和行为方式；长期坚持体育锻炼，可以明显改善睡眠状况；服用镇静安眠药也可以暂时解决失眠的问题。

头疼，睡觉失眠多梦，口干舌燥，舌头发苦。怎么办？

王洪生

主治医师 上海民政第二精神卫生中心

指导意见：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

头疼了失眠多梦怎么办

王洪生

主治医师 上海民政第二精神卫生中心

指导意见：你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理 ,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

失眠多梦头疼胡思乱想眼睛发黑该怎么办

柳彤

医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心

病情分析：根据您的描述，存在上述症状考虑是神经衰弱，一般情况下白昼困倦欲睡、眼睛发黑，夜间则不易入睡、多梦、失眠等。意见建议：可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、跳舞、打球、踏青等。

失眠多梦头疼怎么办?

张可斌

医师

病情分析： 失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，意见建议：当出现失眠问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治了。因为失眠会造成精力不济、神经紊乱、头晕头痛，诱发其他疾病的发生，扰乱患者的正常生活。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。不要忽视失眠的危害。及时治疗。可以吃些对于睡眠有利的食物。

晚上失眠多梦白天头晕头疼该怎么办？

王玉堂

主任医师

病情分析： 你好，体温37.12不算是低热，是正常体温不用担心，失眠多梦是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素有很多，包括躯体上的因素以及精神上的因素，最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：可在医生指导下使用健脑补肾丸，谷维素，维生素b1进行治疗，保持心情舒畅，积极参加文娱，体育活动，不要喝浓茶，咖啡，烈酒。

头疼怎么办？经常失眠多梦，时不时头疼，请问怎么治疗？吃什么药？谢谢