问题分析：包皮过长的判断标准一般是以自然状态下龟头是否能够显露或者大部分显露，根据你所提供的情况，应该是有包皮过长的情况。对于男性而言，较为常见，包皮过长最常见的影响就是包皮垢堆积造成龟头炎症，还有包皮嵌顿，影响性生活。
意见建议：如果近期无手术打算，平时应该注意个人卫生，注意定时清洗局部。因为年龄的原因，包皮过长对性生活会有影响，所以还是建议你到正规医院行手术治疗，手术相对简单，无需过于紧张。