怀孕24周。上火了，有点便秘，吃什么...
2014-03-15
问题描述：（女 , 19岁）怀孕24周。上火了，有点便秘，吃什么可以降火？
医生回答(1)
周恒
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主治医师
德州市人民医院
问题分析：
你好，上火应该多喝水，水是最好的排毒载体，还有多吃点蔬菜和水果，可以吃苦瓜、柚子、苹果等。
意见建议：
为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：进食不可过精，多吃富含纤维的食物。养成定时大便的习惯。每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
2014-03-15