缺铁性贫血怎么办？吃什么好
2014-03-15
问题描述：（男 , 47岁）缺铁性贫血怎么办？吃什么好
医生回答(1)
杨贵志
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主任医师
济南市中西医结合医院
问题分析：
口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.
意见建议：
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
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2014-03-15