问题分析：根据您所说的情况，有夜间睡觉时出现后背酸痛，白天正常的现象，考虑还是由于肌肉劳损引起的可能性大。
意见建议：建议患者首先注意好避免久坐久卧，适当增加腰背肌功能锻炼以及户外体育锻炼，不适症状严重时及时去医院就诊，可以暂时使用推拿以及拔罐等理疗方法治疗，必要时加用壮腰健肾丸或者散痛舒胶囊口服联合治疗，此外注意避免感受寒凉刺激。