高血压病人在生活中须注意什么，还注意多吃什么，少吃什么，..
2014-03-13
问题描述：（男 , 30岁）高血压病人在生活中须注意什么，还注意多吃什么，少吃什么，如食物水果疏菜。请问高血压病人
医生回答(1)
刘小霞
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主治医师
山东中医药大学第二附属医院
问题分析：
你好，高血压确实是生活方式病，不良的饮食生活习惯就会导致高血压，血压一定要控制到140/90mmhg以防心脑肾视网膜等并发症的发生。
意见建议：
建议平时少吃咸的，控制食盐的摄入，每天控制在5克以内。多吃蔬菜水果，多运动，戒烟限酒，有助于降低血压。
2014-03-13