病情分析：痛经持续的时间可以因人而异，女孩的身体状况和痛经或多或少有一定的关系。一般的来讲，大多数的痛经患者最早出现疼痛的症状是在月经来潮之前的12个小时，经期来临第一天出现的疼痛感最为强烈，23天之后这种情况就会逐渐的缓解，在月经干净的时候会消失。少部分的痛经患者、在月经来潮的前两天就会出现痛经的症状，在痛经第一天开始加剧，随后就会慢慢的缓解，并且会一直持续到月经结束的时候。总的来讲，大部分的痛经患者在行经之后的第一天疼痛比剧烈，但是在随后的几天，疼痛就不会很明显。
意见建议：建议您到正规医院接受检查，平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。