问题分析：你好，考虑为过敏性鼻炎的病变发生，多因过冷过热食物刺激，辛辣饮食，感冒受凉，自身为过敏体质等因素，造成了鼻腔内粘膜充血水肿，鼻甲肥大增生，腺体分泌增多，毛细血管扩张，引发了鼻塞，瘙痒的症状发生。
建议养成良好的饮食及生活习惯，少吃肉类及优质蛋白类食物，少接触不良的生活环境，清洁饮食为主，多饮水，并进行过敏源的检测，明确诊断后，给以滴鼻净，口服氯雷他定等药物对症治疗