半夜小腿抽筋吃香蕉可以缓解疼痛吗
2014-03-08
问题描述：（女 , 70岁）半夜小腿抽筋吃香蕉可以缓解疼痛吗
医生回答(1)
李运太
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主任医师
济南市中西医结合医院
问题分析：
只吃香蕉效果不大，抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，
意见建议：
你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
2014-03-08