问题分析：睡半夜浑身上下爱出汗，便有耳鸣，结合你的恶年龄，考虑是女性性肾阴虚，对于肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热、爱出汗。4．耳鸣。5、失眠多梦。
意见建议：你可能或多或少都有上述症状的几项，对于你这种情况首先你需要积极锻炼身体 其次可以选择六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。