我特别怕冷。尤其是腿和脚还有小腹。来月经前爱吃辣的
2014-03-05
问题描述：（女 , 20岁）我特别怕冷。尤其是腿和脚还有小腹。来月经前爱吃辣的 吃一段时间中药就好几个月。过几个月还犯
医生回答(1)
周丹
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副主任医师
北京医院
问题分析：
你好，你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状，建议你不要吃辣，祝你健康！
意见建议：
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
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2023-01-04