我检查出有轻微贫血,吃什么可以很快的补血?我检查出...
2014-03-03
问题描述:(男 , 56岁)我检查出有轻微贫血,吃什么可以很快的补血?我检查出有轻微贫血,吃什么可以很快的补血呀?我很挑食和这有关系吗?。
医生回答(1)
王伟
免费咨询
主治医师
泰安市妇幼保健院
病情分析:
您好!根据您的描述,您很挑食.造成没有达到均衡的营养,肯定会营养不良的啊,现在检查出有轻微贫血,就要注意好好护理自己了,轻度贫血不必服用“补血药”有的人一经被查出贫血,就慌慌然请医生开了许多的“补血药”。
意见建议:
轻微的贫血,并没有多大关系的,加强一下营养就能升上来了,不要担心,没有问题的.多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。桂圆莲子汤.做法:将桂圆二十个、莲子五十个,加适量清水,煮至莲子软熟即可。祝您健康!
2014-03-03