妊娠期糖尿病产后饮食

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病产后饮食通常是低糖、低脂等。妊娠期糖尿病是后续引起糖尿病的高危因素，所以在生产后要注意调节生活习惯，避免长胖，在产褥期要注意均衡饮食，保证营养需求，可以多吃乳制品，多喝汤水。此外，奶类含有丰富的钙质，容易被人体吸收和利用，是钙的最佳来源，女性可以多喝奶，还可以适当的增加鱼，禽，蛋，瘦肉和海鲜的摄入量，如果是禽类，鱼类，瘦肉等，可以通过煮和炖来烹饪，除了要注意饮食之外，还要多做一些运动和做产后保健操，可以促进孕妇的身体恢复，维持健康的体重，从而防止糖尿病。

妊娠期糖尿病打胰岛素怎么打

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病打胰岛素的法昂夫如下：孕妇如果明确诊断是妊娠期糖尿病或糖尿病妊娠，通过饮食、运动没有能够达到糖尿病控制的标准，会及时的启使胰岛素的注射治疗。如何打胰岛素，一方面要考虑剂量以及注射的次数，胰岛素的种类和注射部位。孕妇如果使用胰岛素，剂量选择上要根据血糖空腹、餐后，甚至餐后一小时、两小时血糖帮助选择我们选择胰岛素的剂量。

妊娠期糖尿病的运动疗法

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病的运动疗法如下：快走或者慢跑，骑自行车、游泳等，这些有氧运动都适合妊娠期糖尿病的病人进行运动。妊娠期糖尿病的病人，整个妊娠期都可以参与到这些运动中，在饭后半个小时，可以进行二十至三十分钟的运动，运动以后需要进行适当的休息。若是在运动期间，孕妇身体出现任何的不适症状，需要立即停止运动，到医院就诊。

妊娠期糖尿病可以多喝水吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病可以多喝水。患有妊娠期糖尿病可以多喝水的时候，会有很多孕妇会觉得口渴，这是一种很正常的现象。当口干舌燥的时候，会很自然地想要多饮水，能够缓解口渴。但是多饮水对于妊娠期间的糖尿病并没有太大的作用，并不会导致妊娠期间的血糖下降，或者改善妊娠期间的糖尿病。孕妇可以喝白开水、矿泉水等，但是不要喝含糖的饮品，要注意的是要注意饮食和运动，把血糖维持在一个正常的水平，这样才能改善症状。

妊娠期糖尿病食谱

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃，此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病特别需要忌口的。

妊娠期糖尿病是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病是妊娠期糖尿病在怀孕以后发生的叫妊娠期糖尿病。糖尿病里面有一部分孕妇，实际上在怀孕之前她就有糖尿病所以妊娠期糖尿病的定义是不管妊娠之前有没有糖尿病，在怀孕以后诊断出来糖尿病，尤其是妊娠24周以后检查出来糖尿病，统称为妊娠期糖尿病。实际上是病理妊娠，严重的妊娠期糖尿病是可以引起预产期预后不好的。

妊娠期糖尿病血糖控制的标准

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病血糖控制的标准如下：妊娠期糖尿病与糖尿病的症状相似，而妊娠期糖尿病的早期症状不明显，一般是在怀孕中晚期的症状比较明显，尤其是在怀孕二十四周的时候，妊娠期糖尿病的症状比较容易，比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。需要在怀孕二十周至三十二周时需要口服葡萄糖耐量试验，需要空腹抽血检查。

妊娠期糖尿病饮食

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病食谱，根据孕妇的年龄、体重指数、孕周、既往疾病史和工作性质来计算每日平均摄入热量，根据每日摄入的总热量，按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入量，每天进食6～7餐，每次的饮食不要吃得过饱。

妊娠期糖尿病会不会引起头晕恶心浑身乏力

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

妊娠期糖尿病会引起头晕恶心浑身乏力，糖尿病较典型的症状就是多尿、多饮、烦渴多饮、食量增加、体重减轻、消瘦、乏力、血糖升高。首先注意好防暑降温，生活中注意好尽量多饮用糖盐水，从而补充体液，注意好尽量清淡进食，避免过度劳累。

妊娠期糖尿病会好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病能否改善，主要与妊娠期糖尿病的类型有关。具体如下：1.孕期糖尿病：指孕期糖代谢异常，但血糖达不到显性糖尿病的水平。怀孕后血糖恢复正常的可能性很高，但后期可能会变成糖尿病，需要长期跟进。2.怀孕期间显性糖尿病：是指怀孕期间随时发现的符合非怀孕者糖尿病诊断标准的糖尿病。产后糖尿病的可能性很大，患者必须重新评估产后糖尿病的类型和糖代谢状态。3.孕前糖尿病：是指孕前诊断的1型糖尿病、2型糖尿病或特殊类型的糖尿病。糖尿病在怀孕前被诊断出来，糖尿病不能完全治愈，所以在怀孕后期糖尿病痊愈的可能性很小。

妊娠期糖尿病控制饮食会瘦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病控制饮食会瘦。因为妊娠期糖尿病少吃饭的话体重会减少，如果降幅不大，对孕妇和胎儿影响不大，不用太担心，但建议各位孕妇注意观察，必要时在医院复查一下，期间不要吃甜食和辛辣食品。如果怀孕期间患有妊娠期糖尿病，各位准妈妈也不用太担心。除了控制饮食外，还需要每天适量运动，增强体质。产检就是做好血糖检测。血糖控制良好，一般产后血糖恢复正常，但如发现血糖异常，应及时到医院治疗，以免严重危害孕妇和胎儿。

妊娠期糖尿病生完孩子会好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

生完孩子会有减轻，少数可以恢复正常，生完孩子之后，需要密切注意观察血糖的变化。可以采用药物进行控制和治疗。在生活中采用饮食治疗，少吃含糖量高的食物会起到很好的作用。

妊娠期糖尿病是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病称为妊娠期糖尿病。包括两个概念：1、糖尿病患者怀孕。2、原来没有糖尿病。糖尿病可能发生在怀孕期间。如果是孕前糖耐量受损的患者，应在孕3个月左右及时监测血糖，看是否发生糖尿病。如果孕前没有患过糖尿病，血糖始终处于正常状态。怀孕24-28周要做葡萄糖耐量试验进行筛查。因为胎盘生长激素和糖皮质激素逐渐增多，这些激素是血糖升高的主要原因。如果正常女性对皮质类固醇激素和胰岛素分泌的增加没有问题，胰岛缺陷患者此时可出现糖耐量异常，称为妊娠期糖尿病。一些患有妊娠糖尿病的女性在分娩后可以自动恢复正常血糖。那些没有恢复正常的人被称为糖尿病患者。

怎么预防妊娠期糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病应从以下几个方面预防：1、了解妊娠期糖尿病的病因、症状、并发症的预防和治疗方法。2、对于不肥胖的妊娠期糖尿病孕妇，需要限制糖的摄入，而超重或肥胖的孕妇应在此基础上合理控制日常饮食。3、孕妇应根据身体状况每天保持一定的运动量，避免超重或肥胖。4、孕妇要保持开朗乐观的心态，劳逸结合，避免过度紧张和疲劳。