问题分析：您好， 血脂包括甘油三酯，胆固醇等，血脂高于不良的生活饮食习惯有一定的关系，如暴饮暴食，喜欢吃油腻的食物，不爱运动，肥胖等有关。
意见建议：血脂高是引起心脑血管疾患的危险因素，容易引起动脉粥样硬化，导致狭窄和供血不足，所以要积极控制，注意的方面就是控制饮食，以清淡低脂为主，积极锻炼，血脂过高还可以吃点他汀类降血脂的药物。