问题分析：您好，苯中毒需要引起您的高度重视，不可以掉以轻心，请尽快到医院进行进一步的诊治。失眠不一定是苯中毒引起的，苯中毒会有一些神经方面的症状，要高度重视。
意见建议：先把失眠的问题放一放，先解决苯中毒的问题。可以到综合医院的内科或当地职业病医院接受治疗。可以多使用牛奶等食物，帮助体内的残留苯与蛋白质结合后排出体外。