流产后贫血该吃些什么？
2014-02-28
问题描述：（女 , 21岁）流产后贫血该吃些什么？您好！我流产后一个月出现头晕，脸色发黄等症状，请问这是贫血吗？该吃些什么补一下？
医生回答(1)
罗桂林
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河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室
问题分析：
流产后贫血要注意日常生活的调理，保持心情舒畅，使气血畅通;避免剧烈活动，可吃一些阿交补血之类的比较好，
意见建议：
平时多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等;少饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍身体对铁质的吸收。
2014-02-28