梦见邻居家的小女孩坐学步车冲进水里淹死了
2014-02-26
问题描述：（女 , 26岁）梦见邻居家的小女孩坐学步车冲进水里淹死了
医生回答(1)
王寿彬
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医师
广宗县医院
问题分析：
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注 ,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
意见建议：
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
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2014-02-26