前几天跑步。现在腿疼是不是肌肉拉伤好几天了
2014-02-25
问题描述：（男 , 21岁）前几天跑步。现在腿疼是不是肌肉拉伤好几天了前几天跑步。现在腿疼是不是肌肉拉伤好几天了
医生回答(1)
范军
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医师
华中科技大学1
问题分析：
您之前如果是没有跑步过的话，这个距离也是比较长的话就是要注意是有肌肉的乳酸的堆积，这样情况就是很正常的，不是很大的问题
意见建议：
建议您不要很担心，这样就是运动之后乳酸堆积导致，您这几天就是可以适当的运动一下，不要很大，促进肌肉血液的回流就行
2014-02-25