问题描述：（女 , 34岁）刚刚检查完，乳腺结节3级，有微量血流，疼痛，刚刚检查完，乳腺结节3级，有微量血流，疼痛但是医生说结节不会疼痛，疼痛是增生造成的，腋下和乳头都有些不适。乳腺结节不宜吃辛辣的食物但是洋葱对身体好，洋葱和大蒜算不算辛辣的事物呢，结节可不可以常吃洋葱和大蒜呢？大夫当时没给我开药，还问我要开什么药，那我现在是找他开药呢还是自行用药呢还是不用药注意一下就行了啊？（市级大医院的专家诊，男大夫）拍打或是按摩会有帮助么？因为结节有微量血流迹象，所以没敢冒然刺激它，谢谢，请帮忙回答。