我想要减肥请问怎样有效
2014-02-22
问题描述：（女 , 29岁）我想要减肥请问怎样有效请问干荷叶很干冬瓜皮真的？可以减肥吗
医生回答(1)
赵冀月
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医师
威县贺钊乡东郑河村卫生室
问题分析：
效果不明显的，减肥的方法有多种，其中控制饮食是最主要的。
意见建议：
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
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2014-02-22