病情分析：针对与强直性脊柱炎的预防建议患者在日常的生活中一定要注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。
意见建议：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，但是在锻炼的时候要根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。