椎间盘突出症康复锻炼怎么做能收到好的效果？我的椎间...
2014-02-16
问题描述：（男 , 43岁）椎间盘突出症康复锻炼怎么做能收到好的效果？我的椎间盘突出很严重而且有时候还有脚步发麻的问题出现。我做过手术但是现在好似又病发了。我想知道术后的康复锻炼有哪些方法效果狠好的。我一直都是在吃药在治疗没有什么效果。我想什么运动还有食物可以帮助我以后不会那么难受
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