手臂肌肉拉伤能练体能吗
2014-02-14
问题描述：（男 , 1岁）手臂肌肉拉伤能练体能吗提起来一字型肌肉就疼。能训练长跑，跑楼梯。跳绳，俯卧撑吗
医生回答(1)
朱玉方
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副主任医师
山东省肿瘤医院
问题分析：
手臂肌肉拉伤可以引起疼痛不适，可以局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物，恢复后可以适当运动锻炼
意见建议：
建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，应用活络油等活血消炎止痛药物
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2014-02-14