问题分析：你好，根据你的描述，我考虑你可能存在脑供血不足的情况，或者你有可能存在高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素，这些因素如果都累加在一起，有可能就会出现眩晕，这就是脑供血不足的临床表现。
建议你到医院去进一步检查头部CT、血压、血糖、血脂，因为脑梗塞和血脂高也是可以导致你出现头昏的情况，此外，你平时饮食宜清淡为主，盐的摄入量不超过5克每日，平时还要适当的身体锻炼，可以选择西比灵片改善头昏