失眠多梦烦躁易怒怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者做梦多、烦躁、易怒可能是精神压力太大或睡眠质量不好造成的。植物神经障碍会引起神经损伤，如果出现这种症状，可以使用安神补脑片进行治疗。营养物质缺乏，特别是维生素类，会引起神经损伤，还会出现精神系统的变化，患者会出现失眠、达蒙等症状，还会出现精神暴躁。患者可以通过补充维生素来缓解。女性处于更年期时，内分泌紊乱会导致激素含量下降，引起神经损伤，还会出现类似的精神症状。如果出现甲亢，身体的甲状腺激素上升会影响正常的内分泌系统，不仅会提高皮肤表面温度，晚上也会出现湿气失眠、多梦心症等症状。

失眠多梦烦躁怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

夜间失眠，如果睡眠中发生很多梦，总睡眠时间会减少，影响睡眠质量，如果第二天出现烦躁的症状，可以诊断患者失眠。失眠是指睡眠质量和/或数量达不到正常生理要求，影响第二天社会功能的主观体验。失眠可表现为总睡眠时间减少、睡不着觉、睡眠浅、梦想多、早起等多种形式，第二天患者会出现困倦、疲劳、头痛、烦躁等多种身体不适。患者可以口服阿普唑仑、雌唑仑、地西泮、右佐匹克隆等药物。患者夜间睡眠质量改善后，烦躁、烦躁等症状也会消失。

失眠多梦心情烦躁怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠、梦想、心情烦躁可以诊断患者的失眠。失眠是指睡眠质量和/或数量不能满足正常生理需求，影响第二天社会功能的主观体验。失眠会以总睡眠时间减少、睡不着觉、睡眠浅、梦想多、早起等多种形式出现。第二天，患者将遭受各种身体不适，如嗜睡、疲劳、头痛和烦躁。患者可以口服镇静剂、面部等药物进行治疗。患者夜间睡眠质量好转后，烦躁等症状就会消失。

失眠为什么会导致烦躁易怒多梦

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

因为失眠导致神经障碍，神经损伤使人苦恼和烦躁。这种症状可以用安神类药物治疗。身体营养素缺乏，特别是维生素，会导致神经损伤和精神系统的变化。患者会出现失眠、达蒙等症状，以及精神过敏。多由神经系统问题、神经衰弱、神经过敏引起。最好是有失眠烦躁症状。保持内心的平静，不要太担心，尽可能放松身体。失眠的情况下，可以尝试用饮食疗法或中药缓解失眠症状。考虑到患者由于一时的刺激或精神紧张，精神和身体状况异常，会出现一系列症状。调整心态，及时锻炼，会适当改善。如果需要长期去医院检查的话。

腰酸失眠多梦烦躁怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者腰酸、失眠、多梦、易怒，可通过微波治疗、理疗、按摩、推拿等方式缓解。也可以在腰部热敷缓解，可以促进局部血液循环。也可以口服一些腰痛宁胶囊或者外敷一些万通筋骨贴来缓解。如果是频繁失眠，建议口服一些镇静剂和一些抗焦虑药来缓解。对于因腰疼而失眠的情况，也要积极去医院做CT检查或者核磁共振检查，找出是什么原因引起的，然后做一些针对性的治疗。'

易怒烦躁失眠多梦怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可以用苯二氮卓类这类药物进行治疗。也可以吃安神的食物，如酸枣仁，百合等食物。失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。患者需要注意调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、红牛、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，睡前饮用一杯热牛奶或喝助睡眠的亦舒堂百合枣仁茶都有利提高睡眠质量。

失眠多梦，烦躁。

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

问题分析：失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，意见建议：平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键

失眠多梦烦躁

彭军

副主任医师

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 虽然很对患者的失眠不能一下子治疗好，面对失眠这个慢性疾病，需要采取持续的治疗，等待情况好转，转为间歇性治疗。经验证明，运动是治疗睡眠的一个非常好的土方法。人们在运动的过程中享受到的是快乐感，幸福感，满足感。找一个你喜欢的运动，约上你的朋友，大家去玩一玩，好好的流一场大汗，总好过呆在家里。

烦躁，失眠多梦

杨永盛

主治医师 临汾市人民医院

病例分析:你好，你是不是有什么心事呀。意见建议:我建议好好休息，要不行背部走罐。效果很好的，你可以试试，先不用吃药治疗的。自己调整。

失眠多梦烦躁

徐俪颖

主治医师 浙江省中医院

问题分析：考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡 ，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，意见建议：建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。

失眠多梦,烦躁不安，

霍少华

广州医学院第三附属医院

病情分析： 你好，根据您的详细描述考虑为失眠的，具体原因不清。意见建议：建议你先自我调节一下，放松情绪，消除内心的紧张和焦虑，睡不着的时候不要着急，也不要数数，一切顺其自然，干脆躺在床上看会书，或者听听音乐，让自己充分放松，什么时候困了再睡。睡前你可以喝一杯热牛奶，烫一个热水脚，睡前不要看情节紧张的电视剧，保持平和心态。如果晚上睡不好，白天没有精神的话，白天也可以抽时间午睡一会。如果自我调节效果不好，可以到医院去看看，在医生的指导下临时服用几天镇静药。平时可以喝灵芝泡水，补充一些大枣，核桃，黑米等食品，忌辛辣和刺激性食品，忌咖啡和浓茶。祝你健康！

失眠多梦，烦躁，紧张

罗程

湖北省中医院

病情分析： 失眠多梦,晚上睡不好,影响第二天精神情绪及状态,自然就会觉得心情抑郁,烦躁不安,但是失眠长期不治疗的话,就会引发神经衰弱以及抑郁,焦虑等并发症.所以一定要重视失眠,早日治疗意见建议：建议自我调理,规律作息,勤于锻炼；如果失眠严重,建议使用非药物治疗方法,比如用依梦失眠治疗仪进行调节,治疗失眠都是很好的

失眠多梦烦躁

李鹏

三级心理咨询师 沙河市医院

心理指导：这是压力太大导致的神经衰弱，保持良好心态，多参加社会活动活跃自己的思维，保证睡眠，每天坚持跑步半小时，睡前独自散散步在用热水泡脚并加以按摩，唱唱歌跳跳舞分散注意力，如果是更年期就更要控制情绪了，谢谢记得评价啊亲。

心急烦躁，失眠多梦

王吉重

医师 山西省左云县益康儿科门诊

病情分析： 失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，意见建议：心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等

失眠多梦，心悸，烦躁

张树立

主治医师 东平保法综合医院

病情分析： 你好，失眠多梦，心悸，烦躁考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的意见建议：治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.