长期失眠要怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠可以通过以下方法控制：1.维生素D或钙缺乏：增加大脑皮层的兴奋性。这时要积极补充维生素D和钙，多晒太阳。体内维生素D和钙的水平升高，失眠的症状也会减轻和消失。2.睡前兴奋：有些人睡前看令人兴奋的动画片或书而兴奋，睡前玩得太兴奋，或者睡前吃太多食物，睡前大脑皮层就会兴奋得睡不着觉。所以睡觉前不要太激动，或者看刺激的动画片和书。同时，睡觉前要注意不要吃太多食物。

检查肾结石要准备什么

马凯

副主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，检查肾结石，患者应准备憋尿。具体情况分析如下：肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。患者一般情况下可以先做超声检查，超声检查不需要做特别的准备，如果患者同时检查肾结石、输尿管和膀胱，患者应该让憋尿。一般来说，憋尿时检查膀胱和输尿管下段会比较清楚。如果患者需要抽血化验，最好是空腹抽血化验。

肾结石拔管后多久恢复

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，肾结石拔管后多久恢复需要根据实际情况进行判断，具体内容如下：由于肾结石的外科治疗方法和引流方法各有差异，患者所需要的恢复时间也不同。在行肾脏手术后，患者体内通常会放置不同的管道，这些管道拆除后的恢复事间也存在差异。如果患者题体内所留置的是肾周引流管，通常能够在患者术后八小时内拔出。但是，如果是双K管，则通常需要在拔管后再稍作休息，以免耽误下次。

肾结石不痛要治疗吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，肾结石不痛要治疗，具体内容如下：肾结石不管疼不疼都需要进行治疗，结石大小和位置不同，结石大小、位置比较好，可以多喝水、多运动、吃药等方法清除结石，结石比较大或者合并有肾脏水肿的患者，建议采用体外碎石或者外科手术，肾结石不疼，一般不会对生命造成一定的伤害，但如果不及时处理，很可能会造成肾脏水肿，造成肾脏功能的进一步恶化，发展成了尿毒症，所以，肾结石不痛要治疗。

肾结石长期不除根会有什么危害

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石长期不除根会有危害，具体分析如下：如果结石存在的时间过长，可能会引起尿道粘膜溃破出血，或者是细菌侵入粘膜，会出现腰痛、发热、尿频尿急等症状。如果结石反复与粘膜摩擦，会引起粘膜出血，并且会出现反复的血尿。结石会刺激粘膜，引起粘膜不典型增生，从而引发上皮癌。如果结石不能及时排出，则会造成阻塞，严重者可发生尿毒症、脓毒血症等。

肾结石会长期隐血吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石会不会有长期的隐血，要看患者的情况。如果发现了隐血，这是一种很普遍的症状，这是由于肾结石与肾脏产生了摩擦，引起了某些黏膜的血管爆裂，患者的尿液中有血，如果做了尿常规检查，就会发现有隐血。一般情况下，这些患者并不会受到太大的伤害，也不会对患者造成太大的伤害，但是也有少数患者会出现贫血，尤其是在剧烈的运动中，还有的患者会长期的存在，尤其是肾结石的患者。

肾结石会引发失眠吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石本身不会引起失眠，但出现的症状可能会引起失眠。肾结石一般是指晶体物质在肾脏的异常聚积引起的病症，本身并不会导致失眠。但若是该病在发作期可能会导致失眠。因为肾结石在发作期往往会出现腰痛等一系列临床症状，这时候很容易引起失眠。如果肾结石处于稳定期，没有出现腰痛、发热等症状，那么患者的睡眠就不会受到影响，也不会导致失眠。肾结石患者出现腰腹部疼痛时应及时就医，及时治疗结石引起的梗阻或感染。

肾结石碎石后要打什么消炎药

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

普通的消炎药都可以的，因为肾结石的病人大部分还是伴有泌尿道感染的存在，而且很多病人在结石内部也存在细菌等一些感染性的病原微生物，用消炎药可以控制感染。

肾结石运动后血尿明显是怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石运动后血尿明显可能是在运动过程中结石与肾脏黏膜的过度摩擦，会导致黏膜表面溃破，从而导致出血。建议减少运动量，多喝水，及时就医。由于肾脏本身也会随着呼吸而运动，运动时呼吸幅度比较大，特别是剧烈运动会导致结石与肾脏黏膜之间过度摩擦，从而导致血尿。建议患者积极遵医嘱使用药物治疗，或者通过体外震波碎石、经皮肾镜钬激光碎石等方式进行治疗。

肾结石左肾积水要怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

平常一定要留意自个的饮食起居，特别是要养成杰出的饮食习惯，少吃点蛋白质含量丰富的食物，不要让肾脏有太大的担负。能够吃一些富含碳水化合物和脂肪类的食物能够帮你弥补能量。双侧肾积水的话还要操控天天的饮水，不要过多。

要怎样治疗长期失眠症

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

长期失眠考虑因为心理因素：比如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快工作压力大，精神压力打等，这些都是引起失眠的重要原因。及时调理好休息时间，保持好心情睡前尽量避免情绪激动。

照肾结石要憋尿吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

照肾结石是否要憋尿需要根据检查部位来判断。肾结石患者在做检查时要不要憋尿，要看患者的情况。如果患者只是做单纯的肾结石的检查，通常是不用憋尿的。如果除了要做肾结石的检查外，还要做输尿管和膀胱的检查，则需要憋尿。因为在做输尿管和膀胱的检查时，如果不憋尿，膀胱里没有足够的水，很可能会误诊膀胱、输尿管下段的病变。

左肾结石有什么症状

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

左肾结石多伴有左腰腹部的疼痛和不适，主要表现为酸胀不舒服，病人常出现尿急、尿频、尿痛等症状，血尿和发热。病人血尿多数表现为洗肉水状，偶见病人血尿为血条状或血凝块状。这些都是因为结石伤害了肾脏黏膜所致。一旦病人发生，建议改进泌尿系彩超和双肾CT的检查方法。提示病人日常生活要注意多喝水，每日确保尿量超过2000毫升，可增加跳跃等动作，同时是病人要定期吃排石药物。

左肾结石怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石是泌尿外科常见病、多发病，肾结石的治疗方法多种多样，对于肾结石的治疗，一般需要根据结石的大小、位置等选择合理的治疗方法，同样左肾结石也是一样的。患有左肾结石的病人，首先需要做泌尿系的三维CT，通过CT检查可以确定结石的大小和位置。对于左肾结石直径在6cm以内的，通常无需特殊治疗，一般通过口服排石药物，多饮水，配合适当的活动。

左肾结石症状是什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

左肾结石症状有很多，具体分析如下：1、左侧腰痛，在结石没有引起急性梗阻时，会有慢性的阵痛，如果是急性的梗阻，则会有肾绞痛。2、全程血尿或有间歇的血尿，如果结石与肾盂的粘膜发生摩擦，会引起粘膜出血。3、出现尿频、尿急、排尿疼痛等症状。4、如果是结石合并感染引起的肾盂肾炎，可能会出现腰痛加重、先寒后高热的症状。