您好！治疗青春痘需要综合调理身体和皮肤状态。首先，建议您注意个人卫生，保持脸部清洁，避免使用刺激性强的洗面奶。
其次，调整饮食习惯，尽量少吃辛辣、油腻和高糖食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
另外，保证充足睡眠，避免熬夜，减少精神压力也是很重要的。
对于痘痘问题，建议外用一些含有水杨酸或苯氧乙醇的药膏，可以有效抑制细菌生长。
如果情况严重，可以考虑口服抗生素或者激素类药物，但需在医生指导下使用。
最后，提醒您避免挤压痘痘，以免留下疤痕。希望这些建议对您有所帮助！