清肠，清除便秘，减肥
2014-02-07
问题描述：（女 , 22岁）清肠，清除便秘，减肥有些便秘，胖，想清肠
医生回答(1)
林乐健
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副主任医师
解放军总医院第八医学中心
问题分析：
您好，便秘的话，喝点蜂蜜很不错,特别是冬蜜.每天早晚温开水服用,可以通便,药物的话可以吃黄连素
意见建议：
饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉，.
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2014-02-07