病情分析：不慎患上牛皮癣，很多人就会产生恐惧心理，疾病乱投医，这种情况却会让牛皮癣有机可乘，进行进一步的加重，皮损面积不断蔓延，给患者带来严重的后果。患者最重要的是对症状进行控制，然后去专业的皮肤病医院进行治疗。
意见建议：晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。晒伤也会是你的牛皮藓恶化的!