睡落枕了怎么办？脖子好痛，请问有什么好的办法？
2014-01-30
问题描述：（女 , 26岁）睡落枕了怎么办？脖子好痛，请问有什么好的办法？
医生回答(1)
贺世豪
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副主任医师
江陵县人民医院
问题分析：
落枕实际上是睡姿引起的肩颈肌肉的强直性损伤，一般一周左右可自愈，可用理疗，外用贴膏，口服药等缓解。
意见建议：
如没有时间按摩理疗，可外用舒筋活血类贴膏，口服氯唑沙宗，双氟灭痛片。
2014-01-30