习惯性便秘40多岁怎么办
2014-01-28
问题描述：（男 , 47岁）习惯性便秘40多岁怎么办
医生回答(1)
曾海
免费咨询
主任医师
北碚区中医院
指导意见：
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
2014-01-28