肾虚脾虚要怎么补？吃什么补？怎么做才能补？需要帮助，谁帮帮忙
2014-01-26
问题描述：（男 , 29岁）肾虚脾虚要怎么补？吃什么补？怎么做才能补？需要帮助，谁帮帮忙额~~
医生回答(1)
何华
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主任医师
河南省中医院
问题分析：
肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，
意见建议：
建议：在医生当面指导下对症用药， 如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。
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2014-01-26