问题分析：你好从你描述的情况来看你家宝宝主要是由病毒感染而引起的上呼吸道感染 你好多休息多饮水饮食清淡易消化的食物为主必要时化验血常规根据化验的结果合理的处理。体温低的话还需要保暖等对症处理的。
意见建议：要注意休息，多喝水,不喝酒,不吃辣椒等刺激性食物，饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐